11 أغسطس، 2026 | 3:21 م
  • Login
  • سياسة الخصوصية
  • تواصل معنا
  • من نحن
استدامة نيوز
  • الرئيسية
  • أخبار
  • أهم الأخبار
  • اقتصاد
  • سوق مال
  • بنوك
  • عقارات
  • أعداد الجريدة
  • المزيد
    • اتصالات وتكنولوجيا
    • تأمين
    • تمويل
    • السيارات
    • طاقة
    • وطننا العربي
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
  • أهم الأخبار
  • اقتصاد
  • سوق مال
  • بنوك
  • عقارات
  • أعداد الجريدة
  • المزيد
    • اتصالات وتكنولوجيا
    • تأمين
    • تمويل
    • السيارات
    • طاقة
    • وطننا العربي
No Result
View All Result
استدامة نيوز
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
  • أهم الأخبار
  • سوق مال
  • اقتصاد
  • بنوك
  • عقارات
  • اتصالات وتكنولوجيا
  • تأمين
  • تمويل
  • السيارات
  • طاقة
  • وطننا العربي
  • اعداد الجريدة

باقة الإنترنت بتخلص والبطارية بتخلص؟.. 11 عادة تقلل استهلاك البيانات والطاقة في هاتفك

2026/08/11 | 1:33 مساءً
A A
المحمول
شاركغرّد

لم يعد الهاتف الذكي مجرد وسيلة للاتصال. أصبح أداة للعمل ومتابعة الأخبار ومشاهدة الفيديوهات وإجراء المعاملات اليومية.

هاتف مستدام

لكن الاستخدام المستمر له يستهلك موردين مهمين في حياة المستخدم اليومية: باقة الإنترنت وطاقة البطارية.

وقد لا يلاحظ المستخدم مصدر الاستهلاك الحقيقي. تطبيق يعمل في الخلفية، أو فيديوهات تُشغل تلقائيًا، أو شاشة مضاءة بدرجة عالية، قد تكون كافية لزيادة استهلاك البيانات والطاقة.

وتوفر أنظمة الهواتف الحديثة أدوات تساعد على التحكم في هذا الاستهلاك. لكن الاستفادة منها تبدأ أولًا من معرفة التطبيقات والعادات التي تستهلك الجزء الأكبر من البيانات والطاقة.

ابدأ بمعرفة من يستهلك باقتك

أول خطوة لتقليل استهلاك الإنترنت هي معرفة أين تذهب البيانات.

تتيح الهواتف الحديثة عرض استهلاك البيانات لكل تطبيق. ويمكن للمستخدم معرفة التطبيقات التي تستخدم أكبر قدر من بيانات الهاتف، ثم تحديد التطبيقات التي تحتاج فعلًا إلى الاتصال بالإنترنت عبر الشبكة الخلوية.

وتوضح Apple أن مستخدمي iPhone يستطيعون الدخول إلى الإعدادات ثم خلوي لمعرفة استهلاك كل تطبيق للبيانات. ويمكن إيقاف استخدام البيانات الخلوية عن تطبيقات محددة، لتعمل عبر Wi-Fi فقط.

وتوفر أجهزة Android أيضًا أدوات لمراجعة استهلاك البيانات بحسب التطبيق، مع إمكانية وضع حد للاستهلاك في بعض الأجهزة.

هذه الخطوة البسيطة قد تكشف أن تطبيقًا واحدًا يستهلك جزءًا كبيرًا من الباقة دون أن يكون المستخدم منتبهًا.

1. أوقف تحديث التطبيقات في الخلفية

لا يتوقف استهلاك البيانات بمجرد إغلاق التطبيق من الشاشة.

بعض التطبيقات تستمر في استخدام البيانات في الخلفية لتحديث المحتوى أو المزامنة أو تنزيل معلومات جديدة.

ولهذا، يمكن تقييد نشاط التطبيقات في الخلفية، خصوصًا التطبيقات التي لا تحتاج إلى تحديث مستمر.

وتعمل ميزة نمط البيانات المنخفضة في iPhone على تقييد نشاط الشبكة في الخلفية. كما توقف بعض التحديثات والتنزيلات والنسخ الاحتياطية التلقائية مؤقتًا.

وفي Android، يعمل توفير البيانات Data Saver على جعل معظم التطبيقات والخدمات تحصل على بيانات الخلفية عبر Wi-Fi بدلًا من بيانات الهاتف.

2. لا تجعل الفيديو يلتهم الباقة

الفيديو من أكثر أنواع المحتوى التي تحتاج إلى نقل كميات كبيرة من البيانات.

ومع استمرار التمرير في تطبيقات التواصل الاجتماعي، قد تبدأ مقاطع جديدة في التشغيل تلقائيًا، حتى لو لم يكن المستخدم ينوي مشاهدتها.

لذلك، فإن تقليل جودة الفيديو عند استخدام بيانات الهاتف، وإيقاف التشغيل التلقائي متى كان ذلك متاحًا، يساعدان على التحكم في استهلاك الباقة.

والأفضل من ذلك هو تنزيل المحتوى الذي تعرف أنك ستشاهده لاحقًا عند الاتصال بشبكة Wi-Fi، بدلًا من بثه عبر البيانات الخلوية.

3. اجعل التنزيلات الكبيرة على Wi-Fi

تحديثات التطبيقات والنسخ الاحتياطية والصور ومقاطع الفيديو قد تستهلك قدرًا كبيرًا من البيانات.

لذلك، من الأفضل تأجيل التنزيلات الكبيرة إلى وقت الاتصال بشبكة Wi-Fi.

وفي iPhone، يمكن لـ«نمط البيانات المنخفضة» إيقاف التنزيلات والتحديثات التلقائية مؤقتًا. كما يمكنه تقليل جودة بعض محتوى البث.

الفكرة هنا ليست منع الهاتف من استخدام الإنترنت، وإنما اختيار الوقت المناسب لاستهلاك البيانات.

4. لا تترك التطبيقات التي لا تحتاجها في الخلفية

كلما زاد نشاط التطبيقات في الخلفية، زادت المهام التي ينفذها الهاتف بعيدًا عن استخدامك المباشر.

وهذا لا يؤثر في باقة الإنترنت فقط. بل قد ينعكس أيضًا على البطارية.

وتشير Google إلى أن وضع توفير البطارية يمكن أن يحد من نشاط التطبيقات في الخلفية، بينما يعمل وضع توفير البيانات على تقييد استخدام بيانات الخلفية.

لذلك، فإن تقليل النشاط غير الضروري في الخلفية يمكن أن يخدم الهدفين معًا: بيانات أقل وطاقة أقل استهلاكًا.

5. خفّض سطوع الشاشة

الشاشة من أكثر مكونات الهاتف ارتباطًا باستهلاك الطاقة.

ولهذا، فإن خفض درجة السطوع أو استخدام السطوع التلقائي يمكن أن يساعد في إطالة مدة تشغيل البطارية.

وتوصي Google بخفض سطوع الشاشة وضبطها على الإضاءة التلقائية، إلى جانب تقليل المدة التي تظل فيها الشاشة مضاءة قبل إيقافها.

كما يمكن أن يساعد الوضع الداكن في توفير البطارية على بعض الشاشات والأجهزة.

6. قلل استخدام الموقع عندما لا تحتاج إليه

خدمات الموقع مفيدة في الخرائط والتوصيل والطقس وغيرها. لكن ليس كل تطبيق يحتاج إلى معرفة موقعك طوال الوقت.

لذلك، يمكن مراجعة صلاحيات الموقع ومنح التطبيقات الوصول الذي تحتاج إليه فقط.

كما أن استخدام الخرائط والملاحة لفترات طويلة يمكن أن يزيد استهلاك البطارية. وتضع Google الملاحة الطويلة واستخدام GPS لفترات ممتدة ضمن الأنشطة التي قد تستهلك البطارية بصورة أكبر.

وهنا لا يتعلق الأمر بإيقاف الموقع تمامًا، بل باستخدامه عندما يكون له وظيفة حقيقية.

7. استخدم Wi-Fi عندما يكون متاحًا

عندما يكون اتصال Wi-Fi مناسبًا ومتاحًا، يمكن استخدامه بدلًا من بيانات الهاتف لتقليل استهلاك الباقة الخلوية.

وتوصي Google باستخدام Wi-Fi بدلًا من بيانات الهاتف ضمن إجراءات تقليل استهلاك البطارية أيضًا.

لكن هناك نقطة مهمة: الاتصال بشبكة Wi-Fi ليس معناه أن كل شيء أصبح مجانيًا من ناحية البيانات.

فإذا كانت الشبكة نفسها محدودة، يظل من المفيد تطبيق عادات ترشيد البيانات، مثل تقليل البث والتنزيلات غير الضرورية.

8. لا تحتاج دائمًا إلى أعلى جودة للبث

جودة الفيديو والصوت الأعلى تعني عادةً نقل كمية أكبر من البيانات.

لذلك، يمكن اختيار جودة قياسية عند استخدام بيانات الهاتف، خصوصًا عندما يكون الهدف هو متابعة المحتوى وليس الحصول على أعلى دقة ممكنة.

وتشير Apple إلى أن بعض إعدادات جودة المحتوى المرتفعة على شبكات 5G تستهلك قدرًا أكبر من البيانات الخلوية.

وهنا يمكن أن يكون الحل بسيطًا: الجودة الأعلى عندما تحتاجها، والجودة المناسبة عندما لا تحتاجها.

9. استخدم وضع توفير الطاقة في الوقت المناسب

عندما تنخفض البطارية، لا تنتظر حتى تصل إلى مستوى حرج قبل استخدام أدوات توفير الطاقة.

في iPhone، يقلل نمط الطاقة المنخفضة بعض الأنشطة التي تستهلك الطاقة، ومنها تحديث التطبيقات في الخلفية والتنزيلات التلقائية وبعض المؤثرات البصرية.

وفي Android، يساعد Battery Saver على تقليل نشاط الخلفية وبعض الاتصالات والوظائف التي تستهلك الطاقة.

وتختلف الخيارات من هاتف إلى آخر، لكن الفكرة واحدة: تقليل المهام غير الضرورية عندما تكون البطارية محدودة.

10. راقب اتصال 5G عندما لا تحتاج إلى سرعته

توفر شبكات 5G سرعات أعلى في ظروف معينة، لكن الهاتف لا يحتاج دائمًا إلى أقصى سرعة متاحة.

وتتيح بعض الأجهزة استخدام وضع تلقائي يختار الشبكة الأنسب وفق الاستخدام.

وتوضح Apple أن خيار 5G تلقائي يمكن أن يحول iPhone إلى LTE عندما لا توفر 5G تحسنًا ملحوظًا في الأداء، بهدف الحفاظ على مدة شحن البطارية. كما تشير إلى أن استخدام 5G باستمرار قد يقلل مدة الشحن.

لذلك، فإن اختيار إعداد الشبكة المناسب للاستخدام قد يكون أفضل من تشغيل أعلى سرعة طوال الوقت.

11. قلل استخدام نقطة الاتصال الشخصية

تحويل الهاتف إلى نقطة اتصال Wi-Fi يعني أن الجهاز لا يستهلك طاقة الاتصال فقط، بل يعمل أيضًا على توفير الإنترنت لأجهزة أخرى.

وهذا قد يرفع استهلاك البطارية والبيانات معًا.

وتدرج Google استخدام الهاتف كنقطة اتصال ضمن الأنشطة التي قد تقلل عمر البطارية.

لذلك، يفضل إيقاف نقطة الاتصال بمجرد انتهاء الحاجة إليها.

الاستهلاك الذكي 

تقليل استهلاك باقة الإنترنت والطاقة لا يحتاج إلى التخلي عن استخدام الهاتف أو تعطيل كل ميزاته.

الأمر يبدأ من خطوات صغيرة: معرفة التطبيقات الأكثر استهلاكًا، وتقييد البيانات في الخلفية، وتقليل جودة الفيديو عند الحاجة، واستخدام Wi-Fi للتنزيلات الكبيرة.

ويمتد الأمر إلى البطارية أيضًا، من خلال خفض سطوع الشاشة، وتقليل نشاط التطبيقات في الخلفية، واستخدام أوضاع توفير الطاقة، وعدم تشغيل الاتصالات أو خدمات الموقع عندما لا تكون ضرورية.

وتشير توصيات الاتحاد الدولي للاتصالات إلى أن كفاءة الطاقة في شبكات المحمول تُقاس أيضًا بالعلاقة بين كمية البيانات المنقولة والطاقة المستهلكة. وهذا يوضح أن تحسين كفاءة استخدام البيانات والطاقة ليس مسألة تخص الهاتف وحده، بل يرتبط بكفاءة الشبكات الرقمية نفسها.

وفي النهاية، لا تحتاج إلى تغيير طريقة استخدامك للهاتف بالكامل.

يكفي أن تتوقف عن استهلاك ما لا تحتاج إليه.

فكل فيديو لا يعمل تلقائيًا، وكل تحديث لا يُحمّل عبر بيانات الهاتف، وكل تطبيق لا يعمل في الخلفية دون داعٍ، وكل درجة سطوع يتم خفضها عند الحاجة، تعني استخدامًا أكثر كفاءة للبيانات والطاقة.

المزيد من الموضوعات

تقسيط حتي 36 شهرًا.. مزايا استخراج البطاقات الائتمانية من بنك التعمير والإسكان
بنوك

بنك التعمير والإسكان يرفع التمويلات المستدامة إلى 14 مليار جنيه بنهاية الربع الثاني 2026

11 أغسطس، 2026
«مرصد الذهب»: تجارة الألماس في دبي تقفز 140% منذ الجائحة إلى 41.7 مليار دولار
اتصالات وتكنولوجيا

الألماس المعملي يعيد رسم خريطة الصناعة العالمية.. هل تملك مصر فرصة لدخول السوق؟

11 أغسطس، 2026
مصر تتصدر إفريقيا في مؤشر اتصال المواني بشبكات الشحن البحري خلال الربع الثاني من 2026
اتصالات وتكنولوجيا

مصر تتصدر إفريقيا في مؤشر اتصال المواني بشبكات الشحن البحري خلال الربع الثاني من 2026

11 أغسطس، 2026
وزيرة التنمية المحلية والبيئة
أخبار

«القليوبية» تتحرك نحو الاستدامة.. تطوير منظومة المخلفات ورفع كفاءة الجمع والتدوير

11 أغسطس، 2026
وزير التخطيط
أخبار

وزير التخطيط يبحث مع وكالة الفضاء المصرية تعزيز التعاون لدعم التنمية المستدامة

11 أغسطس، 2026
Next Post
بنك التعمير والإسكان: 14 مليار جنيه إجمالي التمويلات المستدامة بنهاية الربع الثاني من 2026

بنك التعمير والإسكان: 14 مليار جنيه إجمالي التمويلات المستدامة بنهاية الربع الثاني من 2026

الوكيل: 700 شركة مصرية تستثمر في سلطنة عُمان والتبادل التجاري مرشح لتجاوز مليار دولار

الوكيل: 700 شركة مصرية تستثمر في سلطنة عُمان والتبادل التجاري مرشح لتجاوز مليار دولار

قناة السويس للتأمين تحصد 12 مقعدًا باللجان الفنية لاتحاد شركات التأمين المصرية

قناة السويس للتأمين تحصد 12 مقعدًا باللجان الفنية لاتحاد شركات التأمين المصرية

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

استدامة نيوز

جريدة إلكترونية عربية متخصصة في الشأن الاقتصادي

الأقسام

  • أخبار
  • أهم الأخبار
  • اتصالات وتكنولوجيا
  • اقتصاد
  • السيارات
  • بنوك
  • تأمين
  • تمويل
  • سلايدر رئيسي
  • سوق مال
  • طاقة
  • عقارات
  • وطننا العربي

النشرة البريدية

اشترك الآن تكن أول من يصله جديد الموضوعات

استدامة نيوز © 2023. تنفيذ وتطوير ♥

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
  • أهم الأخبار
  • سوق مال
  • اقتصاد
  • بنوك
  • عقارات
  • اتصالات وتكنولوجيا
  • تأمين
  • تمويل
  • السيارات
  • طاقة
  • وطننا العربي
  • اعداد الجريدة

استدامة نيوز © 2023. تنفيذ وتطوير ♥

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In